La città dorme ancora, mentre tu sei già in movimento verso il mare, pronto a vivere uno dei momenti più suggestivi della giornata. Oppure, al tramonto, quando il sole scende sull’orizzonte e tutto rallenta, ritagliarti uno spazio solo per te.
Il suono delle onde sulla battigia, i gabbiani in volo e l’atmosfera unica della spiaggia fanno da cornice a un’esperienza di benessere completa. Allenarsi all’alba, con la luce che accompagna il risveglio del corpo, o al tramonto, tra i colori caldi del cielo e la quiete della sera, rende ogni momento ancora più coinvolgente e rigenerante.
Le attività proposte sono pensate per offrirti un’esperienza varia e completa:
lo yoga, per ritrovare equilibrio, flessibilità e connessione con il respiro;
il functional training, un allenamento dinamico ad alta intensità per migliorare forza, resistenza e coordinazione;
il sunrise workout, ideale per iniziare la giornata con energia e attivare tutto il corpo fin dalle prime ore del mattino.
Quota: € 7 adulti
Quando: clicca sul bottone prenota per verificare la disponibilità
Lingua: italiano e inglese
Condizioni di prenotazione
La politica di cancellazione per questa attività è di 72h di anticipo rispetto all'inizio per avere diritto al il rimborso completo.Con un preavviso inferiore alle 72h non sarà concesso alcun rimborso.
